现在手腕不能伸展否则就痛，是什么原因呢？

你好如果是外伤引起的肌腱断裂缝合的话需要石膏固定3周左右时间，3周后去掉石膏开始腕关节的锻炼，活动锻炼的时候会疼痛，因为固定的过程中会出现周围组织的粘连，一活动就会出现牵拉疼痛，所以锻炼的时候就必须要有疼痛的感觉，否则无效。

指导意见建议你先进行被动的锻炼，在配合手指和腕关节的屈伸锻炼，要有疼痛的感觉。