您好！这种情况可能是由于中医认为的气滞血瘀所致症状，可以在当地中医师望、问、闻、切综合诊治给予中药内服协助治疗。
日常生活方面保持心情舒畅避免生气，忌烟酒，忌食辛辣肥腻油炸食品，加强体育锻炼，以长期坚持跑步锻炼为主。
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