指甲上要有几个月牙才是健康的？

指甲半月痕是人体精气的代表，半月痕受营养、身体素质等的影响，当消化吸收功能欠佳或者气血不足时，半月痕就会减少，甚至消失。

半月痕的数量，一般的是多比较健康，双手要有810个为好。指导意见建议你补充足够的营养，多吃一些含有丰富的蛋白质食品，如鸡蛋，海鱼，豆制品等，调节生活规律，多锻炼身体。