流产一个月后流出很多水带血像尿床一样之后就开始流血

考虑是没流干净或者是流产后遗症，建议去医院做个详细检查，如果宫内残留较多，建议及时做次清宫处理，还要考虑炎症的原因，有炎症是必要消炎治疗的。

注意卫生和腹部保暖，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些补血益气的食物。饮食要清淡合理，多吃些止血作用的食物，如莲蓬、丝瓜、乌贼骨、花生衣、黄花菜、木耳等。