额头上张了好多火疙瘩怎么快速下去

病情分析： 你好，这痤疮，是由于油脂过度分泌堵塞毛囊所致，与内分泌、饮食、情绪等有很大关系、意见建议：建议

1.日常生活中要保持皮肤清洁，最好每天能用洗面奶洗两次脸。

2.饮食要清淡，辛辣油腻等刺激性食物肯定是不能吃的，因这些食物会加促油脂的分泌。

3.不可熬夜，保持心情愉况。

4.也可能用金霉素软膏外涂疙瘩，但这种 方法不推荐，年轻人，主要是慢慢调理，这些疙瘩会慢慢消失的。