您好,怀孕头三个月,主意卫生,不要有性生活,不要做剧烈的运动,合理均衡的饮食就可以了。你说的这个无花果百合瘦肉汤,是一个非常好的饮食汤类,里边含有多量的维生素,氨基酸,对孩子是有好处的,你可以喝的。
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