问题分析：根据你的情况和症状来看，这个应该是自身体质的原因。体质偏热性。这种情况最好是看看中医。用中药调理会比较好。
指导建议：建议您保持乐观积极的心态。平时注意饮食清淡卫生规律。不能吃辛辣刺激的食物。戒烟酒，多喝水，别熬夜，别生气。
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