微量元素缺乏厉害需要怎么调理？

病情分析：口腔溃疡;其实是微量元素及维生素缺乏导致的.指导意见：建议口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上.中药有;冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。

保持口腔清洁,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.