首页 > 权威问答 > 水芹菜怎么做会比较好吃?
患者提问

水芹菜怎么做会比较好吃?

今天买了一些水芹菜,听说可以帮助去火的,但是做完之后发现水芹菜里面有一些苦味,不知道是不是自己的做法不对,水芹菜应该是怎么做的啊?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    水芹菜一般是通过清炒进行食用的,本身会带有一些苦味,这是正常的。一般味道发苦的食物清火的效果就会比较好,水芹菜也是有着这样的功效的。

    如果是不想要营养流失的过于严重的话,还可以先在开水里面焯水,然后用调料进行凉拌,这样的话会比较的爽口一些,适合夏天经常食用。

    但是水芹菜是属于凉性的一种食物,如果说自己的身体偏寒的话最好是少吃一些。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号