问题分析：你好，你现在只有15岁，又是男生，还有很多的生长空间。压腿时可以拉伸肌肉，有利于长高。意见建议：建议平时加强营养，多吃瘦肉和多喝牛奶，保证足够睡眠，多运动，比如打篮球，游泳，跳高，多伸展身体，保持好心情。
有利于长高。祝你健康！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
