我的血脂高，喝降脂宁的同时，可以喝左旋肉

问题分析：你好，不可以的。左旋肉碱是减肥药的，根据你的年龄48岁是到更年期了，更是不能随意服用减肥药的，容易诱发心脑血管疾病。

建议你可以喝火麻茶、绞股蓝茶、玉米须茶来辅助降脂。意见建议：注意增加运动、采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂。