您好！您所得这种情况往往跟体内维生素维生素B不足有关。维生素B
1、B
2、B6这些往往是孕妇最容易缺乏，有是胎儿生长发育急需的营养素。多吃点粗粮，一个礼拜吃1-2次猪肝，一天吃3、4个核桃，每天早饭吃一只鸡蛋。另外，白天多喝水，保证水果，蔬菜的摄入。
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