我是个女生，但是我的皮肤和男生差不多粗糙，而且我的

健康指导：多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等 香蕉面膜：方法：把香蕉捣碎后加入蜂蜜， 2勺牛奶和3勺浓茶，将混合物调匀至糊状，涂在脸上，15分钟后用温水洗净。

用完之后感觉格外滋润。使用了三个多月之后，皮肤光泽明显提高。用掏米水，方法是：将头遍掏米水弃去，留下清洁的二遍掏米水，加入开水调至适当的温度，洗脸。