问题分析：您好，根据你的描述，您这个情况是中医上所说的肾阴虚的情况，一般表现为无心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，男子梦遗，女子梦交的情况。
意见建议：针对您的情况，建议您主要以滋阴补肾治疗，可以用六味地黄丸配合知柏地黄丸治疗。
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