大腿内侧筋疼不能抬腿怎么办

不要长期保持一个姿势，注意防寒保暖，积极配合医生治疗，平时要注意多休息，不要太操劳，不要久坐久站，平时要加强锻炼，多运动，提高免疫力，多吃一些钙物质丰富的食物，饮食以清淡为主。

大腿内侧筋痛跟平常的生活作息以及不良的生活姿势都有一定的关系，长时间久坐，劳累，受凉或者是腰椎间盘突出都会引起大腿内侧筋痛，先去医院做腰部的核磁共振检查，确诊是否有腰椎间盘突出症。