问患者提问

治疗积食的方法有哪些

我最近吃太多不消化，积食了，很难受所以想咨询有没有什么治疗方法？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

大人积食，有以下几种解决方法：第一种，是因为肠胃蠕动能力差引起的，要注意饮食规律，吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，第二种，可以对腹部做按摩，顺时针揉小肚子，尽量80次，然后逆时针揉动，这样对积食也有很大的帮助，或者每天早晨一杯蜂蜜水，养成良好的排便习惯。

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