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对乳腺好的运动有哪些

我身边好多朋友都得了乳腺癌，我特别害怕，所以想问对乳腺好的运动有哪些？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对乳腺好的运动可以选择有氧运动等调理身体，帮助改善内分泌紊乱，同时保持情绪稳定，避免压力大或者情绪暴躁，长时间的情绪暴躁对乳房的状况影响大，可能会导致出现肝郁气滞。

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