问患者提问

你好，吃菠菜可以补铁吗

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这菠菜是可以补铁的，但它的效果不是很好，如果有缺铁性贫血的话最好是吃一点猪血和猪肝。意见建议：你适当的吃点猪血和猪肝，这个补铁效果是比较好的。

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