手腕肌腱断裂

肌腱黏连就是肌腱与其周围组织之间的黏连，一般术后发生率很高，只要及时拿掉石膏合理个功能锻炼，可以大大降低其发生率，一侧腕屈肌腱及掌长肌腱断裂一般一个月左右就应该卸掉石膏，开始功能锻炼，方法是每天用温水浸泡30分钟，然后循序渐进的掰，不要用蛮力，但必须用力到位，你目前掰手腕有撕裂感觉是很不错的，要的就是这种效果，要忍住痛苦，一般一个星期就要恢复到位，否则就易肌腱黏连，你目前情况比较好，只要加紧锻炼，基本恢复正常，你还必须锻炼各手指的功能，目前来看，你不是肌腱黏连，无需做二次手术。