问患者提问

睡不着，并且吃不下饭

我是高中生，当心理老师说了后有缓解，但之后又犯了，想得到的帮助：该怎么办

提问时间：2020-03-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张的表现。建议调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

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