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我练跪下腰,头和腰都弯基本到位了,可手却

我练跪下腰,头和腰都弯基本到位了,可手却连脚掌也碰不到,怎么回事?哪里的柔韧度不够?
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:这个问题,不能一概而论,每个人的体质都不一样,韧带的柔韧性也不一样因此,这个需要天赋,再就是经过一些科学的锻炼,可以改善这种情况。

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