我上面大牙的最里面长了一颗小牙齿，把下面的牙肉都咬

问题分析：看描述应该是上颌最后面的智齿萌出，而且有颊侧阻生，造成的容易咬伤黏膜的情况。这种情况一般是考虑拔除这颗阻生的智齿的。

意见建议：建议去医院口腔外科检查上颌智齿情况。确定是有颊侧阻生的问题后，将其拔除就不再有这些问题了。再就是女性需要注意月经期是不能拔除智齿的。