您好，我用了食用纯碱刷牙，刷牙后牙龈都变白了，怎么

问题分析：您好！根据您描述的情况来看此时多是由于食用碱刺激到牙龈导致的黏膜缺血引起的。一般的来说口腔内组织恢复的是比较快的，注意休息几天后恢复正常的。

意见建议：目前您可以试着多用生理盐水、淡盐水来进行漱口，近期保持进食清淡，这样有助于尽快恢复。今后美白牙齿可以选择下合适的牙膏和洗牙，这样安全性比较高，另外选择小苏打一定要注意保持适度的剂量。