宝宝服用哪种鱼肝油比较好

平时宝宝吃的鱼肝油就是维生素AD或者维生素D，这个主要是预防和治疗佝偻病的。婴幼儿一般出生2周后就需要补充，每日需要维生素A400微克，补充到1岁半左右就可以停，每日量绝对不可以超量，否则会引起中毒。

维生素D一般预防量补充至两岁，如果之后确定缺乏的话，可以遵医生嘱托继续服用。