问患者提问

我得了狂躁症晚上什么睡觉对身体好些？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，狂躁是比较常见的神经症之一，导致原因在于长期处于压力之下没有及时释放。心理指导：建议，睡觉的时间是没有定性的规律的，一般是不超过晚上12点，就行，保证子午觉质量。

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