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8个半月的宝宝睡眠时间该是多少?

8个半月的宝宝睡眠时间该是多少?怎么能改善宝宝睡眠质量?
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好八个月左右的宝宝每天的睡眠大概会在18-20个小时左右但是不是每个宝宝都这样有些宝宝精神比较好一些要注意宝宝的睡眠质量如果睡觉的时候比较沉不易醒则无需担心随着不断长大宝宝会自己调节睡眠时间如果精神状态不错就没关系但睡眠还是保证宝宝生长的关键所以旧能给宝宝创造一个良好的睡眠环境比如安静、通风透气、空气好光线不强的房间

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