营养不良会影响身体的发育,如果发生营养不良应该注意饮食上的一些改变,比如多吃维生素A和D多的食物,多食一些含钙较高的食物,多吃一些含锌丰富的干果等,皮肤发黄可以长期吃能补充足够的维生素C,以及由内而外的美白肌肤。
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