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哺乳期怎么减肥有效!不影响宝宝奶水

提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好!肥胖就是脂肪堆积,减肥要使多余的脂肪消耗掉。控制饮食是减肥的关键。意见建议:建议:产妇多吃多喝奶水才能够分泌充足,哺乳期不适合减肥,否则影响乳汁分泌。

    断乳后再减肥合适。宝宝健康发育最重要。断乳后只要控制饮食肯定减肥成功!

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