你好,这种情况考虑是经量不畅,可以喝点红糖水和热敷一下小腹有催经的作用。建议月经期要多注意保暖避免受凉,多注意休息避免劳累,禁食生冷辛辣刺激食物。
以上是对“月经推迟十天流出的是褐色的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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