冬季头发变白是怎么回事？

病情分析：头发变白主要和熬夜睡眠不好、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也可以导致。指导意见：建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。

可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。每天睡眠不应少于7小时，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统。

多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长，减少白发。