问题分析：注意防止剧烈的体育运动，不要喝浓茶咖啡。不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒。过量饮酒、饮浓茶或咖啡、食用刺激性食物和剧烈运动或重体力劳动可能会影响疫苗免疫应答意见建议：注射疫苗期间避免过度疲劳，着凉、感冒、以减轻反应。
慢跑就可以了
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