腿软手筋疼痛是怎么回事?

你说的这情况可能是风湿的，具体可以去医院检查风湿因子、类风湿因子。指导意见你说的这情况可能是风湿的，具体可以去医院检查风湿因子、类风湿因子。指导意见血管阻塞鼓胀挤压神经产生疼痛，这么办

1、全臂涂红花油，然后反复用力推搓捏揉，以疏通表层血液循环；

2、吃点《舒筋活血片》促进血液流通；

3、多抡甩活动；

4、烫澡

5、运功吸气，把手臂用力绷紧再放松，反复100次以上，可有效疏通内循环加速痊愈，然后，双腿伸直绷紧，往脚心用力蹬，再放松，反复100下，以引火下行，否则上火头痛。