您现在是处于轻度高血压。血压是要长期控制的,而且不仅仅只通过药物来降压,降压药必须坚持服用。指导意见而且现在开始一定要低盐,低脂肪,低热量饮食,多做户外运动,可以软化血管,防止粥样硬化的发生,此外还要戒烟戒酒。
这样您的血液可以慢慢降下来。如果您现在不努力做这些事情,以后您的高血压进一步发展,出现其他合并症之后是没有办法可以治疗的。
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