窦性心律是人的正常心律,是有窦房结发出的正常节律的生理现象,每一个正常人都存在的心律,不是异常的。所以您可能是对于医学并不了解,目前您是正常的心率,心律,不用处理,要积极参加户外运动,增强体质,规律生活,远离烟酒,才能减少心脏损害
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