问题分析：根据您的描述，您可能存在风寒湿阻于经络的情况，可以适当应用祛风除湿通络的药物，或用中药配成药酒服用，以补肾强筋通络。
意见建议：祛风散寒除湿通络的中成药有小活络丹、通痹胶囊等，应用前，最好请中医辨证指导治疗，或请中医处方泡药酒，效果比较理想。
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