水果也是有“属性”的,哺乳期的妈妈要注意少吃凉性水果,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。
夏天即将到来,妈妈们要尽量避免食用冰镇水果。应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。
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