你好,痛经是很多女性都有的疾病,一般分为原发性痛经和继发性痛经。但是无论怎样的痛经,都与宫寒有很大的关系。要快速缓解痛经,一般可以吃止痛药,另外痛经一定要避免着凉,生冷食物绝对不能吃,痛的严重可喝生姜红糖水,用热水袋捂住小腹也能缓解。
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