更年期出汗严重是体内的雌激素锐减导致的症状。此时需要对症的改善症状滋阴补肾治疗，促进疾病症状的康复，同时也可以适当地多服用一些豆浆豆奶这样的食物，补充人体的雌激素。
晚上可以使用热水多泡一泡脚，有着滋阴补肾的作用，也有着镇静催眠的作用。
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