自慰会引小腹不舒服腰酸难受吗？

您好，您这种情况要注意是否因长期过度自慰引起的局部不适感，长期过度自慰即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的自慰习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等。

建议您可及时戒自慰，注意休息，加强营养，锻炼身体，心情放松，避免色情放纵等。结合自身情况，必要时还需积极到医院做个认真的检查后遵医嘱给予对症处理。

祝您健康。