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问患者提问

该如何预防轻微耳聋

我之前的耳朵出现过听力下降的情况，现在已恢复了。我想问问该如何预防轻微耳聋？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

预防轻微耳聋应加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。勿过度劳累，注意劳逸结合，保持身心愉悦。保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果。
减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。

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