早上空腹吃巧克力好吗

问题分析：你好，早上空腹吃巧克力不好的，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要立即停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质，如果胃内空空的，是很不好的。

意见建议：巧克力最好是饭后吃，适当吃巧克力，也不能过多吃。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情愉悦，睡眠充足。