问患者提问

孩子体质弱该怎么进行改善呢？

孩子自从上了幼儿园之后，接触的人多了，就经常的生病，现在常生病导致他的抵抗力出现下降的现象，体质弱，孩子现在每天的脸色也不是很好，没有什么精神。想得到怎样的帮助：孩子体质弱的现象应该怎么样进行改善呢？

提问时间：2020-12-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质弱的话平时的话家长需要多让孩子吃些营养丰富的食物，多吃水果和蔬菜，也要多喝点开水，尤其是生病的时候，更要这样做，天气好的时候可以带孩子出去晒晒太阳，多锻炼身体，但是不要去人群密集的地方。

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