睡觉莫名的惊叫但自己却不知道

你好，睡觉莫名的惊叫但自己却不知道，分析你的症状,常见于神经衰弱。祝早日康复。你好，加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.健脑补肾丸饭后口服。

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