平时只要吃甜的东西舌头上面就黏糊糊的，有痰，是什么

问题分析：您好，甜食就是粘性的，甜食吃多了会生痰，所以您会觉得吃了甜的东西舌头上会变得黏黏的，有痰。这是正常的现象，每个人都是这样的。

吃糖时可以选择果味的，比较好，没有那么黏。意见建议：建议您每次吃完甜食后要注意漱口，可以把口腔中残留的糖份冲一冲，防止舌头发黏。

吃完甜食后要多喝水，因为甜食吃多了，容易上火，容易有痰，喝水多了可以预防痰多的发生。