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头晕盗汗是身体哪个部位虚的表现?

问题描述:每天早上起床就是觉得头晕,很重.晚上睡觉在被窝里出一身的汗,把睡衣都湿透了.这是不是身体虚的表现呢?具体是哪个部位的虚?平时应该多吃些什么菜或都食物来补呢?谢谢。
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好:早起头晕,睡觉总出汗,你的情况是肾阴虚的表现,饮食中应多吃清凉的食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子等!希望我的回答对您有帮助!

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