你好，如果已经食用，建议吃一些解毒的药物或是白菜等。指导意见恶心呕吐可能是中毒也可能是没有煮熟的原因。如果症状轻微，可以多喝水，多吃解毒的蔬菜、绿豆汤等。
如果症状没有好转，请及时到医院就医洗胃。希望可以帮到你，谢谢。
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