应该去医院检查一下，看是不是有乳腺增生，适当应用中药。检查乳腺B超是不是有增生，适当应用点中药舒肝理气药物，避免进食辛辣和注意不要生气。
乳房疼痛与月经周期有关，在月经开始的前几天乳房胀痛，有时也可触及界限不清的结节，月经来了以后疼痛缓解或消失。
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