可不可以吃弥猴桃

问题分析：可以吃弥猴桃意见建议：猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其维生素C、维生素A、胡萝卜素、叶酸的含量较高。

猕猴桃含有丰富的维生素A：可维护上皮组织结构及其功能，增加对感染的抵抗力，维持正常的视力。维生素C：可降低胆固醇，促进铁的吸收和储存，并能阻断某些致癌物的形成。

可以吃。