感冒期间最好是不要洗澡，研究表明洗澡会消耗人的能量和体力，而且还会使血液循环加快，促使疾病扩散。所以感冒了不建议洗澡的，要是想要洗澡也要注意洗澡水不要太冷，洗澡时间不要太长。
感冒期间应该多注意休息，多喝开始，饮食上吃一些容易消化、清淡的食物，病才会好的快。
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