您好！根据您所描述的情况，您现在可以正常饮食了。从半流食过度到流食再过度到软食，再过到普食。我建议您先喝点小米粥，再吃点面条，然后再吃点普食就可以了。
不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃生冷硬的食物。也不能吃粗纤维食物。
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